Nach der Herbstferienpause startet das Angebot Fit for Fight wieder!
Das Training vereint das Beste aus dem Fitness- und Bewegungstraining mit Elementen aus dem Kampfsport.
Es ist ein Stresskiller, denn es macht den Kopf frei und gibt Energie für Deinen (Schul-)Alltag.
Equipment:
Bequeme Trainingskleidung
Trainingsschuhe
Handtuch
Wasserflasche
Wer hat: MMA- oder Boxhandschuhe.
Wann: Dienstags von 19 - 20 Uhr
Wo: Sportfreunde Rodgau, Raum E
Altersgruppe: Mädchen und Jungen 13 bis 19 Jahre
Trainer: Elke Höf
