Neben Sport und Fastnacht haben die Sportfreunde viele weitere Angebote die gemeinsam erlebt werden können.
So werden kulturelle Veranstaltungen besucht, Wanderungen organisiert oder man trifft sich zum gemeinsamen Spieleabend oder Tanzkurs.
Informationen über geplante Aktionen können der Terminübersicht entnommen werden.
Infos zu unserem Schwimmtreff gibt es in der Rubrik Sport
Ein Überblick über verschiedene mehr oder weniger regelmäßige Angebote zum Thema Gemeinschaft und Geselligkeit gibt es auf der Fitnessplan-Seite und im Beitrag "Die Sportfreunde - nicht nur ein Sportverein"
Infos zu Radtouren gibt es in der Rubrik Sport auf der Seite Radsport
Bereichert wird das Angebot durch unsere Kooperation mit dem Wanderclub Edelweiß mit ihrem tollen Gelände an der Gänsbrüh in Dudenhofen.
Tanzbegeisterte Mitglieder und Nichtmitglieder treffen sich dazu in der EVO Sportfabrik, Weiskircher Straße 140 in Rodgau-Jügesheim.
Wir spielen abwechslungsreiche, tanzbare Musik von Disco-Fox über Standard/Latein bis hin zu Linedance.
Wie immer, könnt Ihr von 15 - 18 Uhr in lockerer Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen das Tanzbein schwingen.
Der Eintritt ist frei.
Für unsere Planung würden wir uns wieder über eine Anmeldung an
Euer Tanz-Café Team
unsere weiteren Termine sind jeweils am Sonntag von 15 - 18 Uhr:
31.08.2025
30.11.2025
Für die Wanderfreunde des Wanderclubs Edelweiß und der Sportfreunde Rodgau ergänzen wir testweise die Möglichkeit zur Teilnahme an Wanderungen unter der Woche.
Geplant sind diese ca. 3–4-mal im Jahr durchzuführen.
Die Entdecker-Touren werden ohne vorherige Erkundung der örtlichen Gegebenheiten durch einen Guide sowie ohne Planung einer Einkehr erfolgen. Wir laufen nach Wanderbeschreibungen aus regionalen Wanderempfehlungen
und/oder evtl. vorhanden elektronischen Wander-Dateien. Über Art und Beschaffenheit der Wege/Strecke sowie Schwierigkeitsgrad liegen keine Informationen vor.
Geplant ist generell eine reine Rucksackverpflegung; aber vielleicht finden wir ja auf der Tour oder deren Ende eine Möglichkeit zur Einkehr z.B. in einem Kaffee/Eisdiele etc.
Die 1. Entdecker-Tour startet am Donnerstag, 22. Mai 2025 um 10:30 h und führt ca. 14 km Rund um die Feste Otzberg.
Treffpunkt an der Sportfabrik und dann zunächst per Fahrgemeinschaften nach Hassenroth.
Weitere Informationen sind der Ausschreibung zu entnehmen.
Anmeldungen hierfür sind ab 08. Mai über die Vereins-App möglich.
Am vergangenen Freitag war es wieder mal soweit:
Eine bunt gemischte Truppe fand sich bei herrlichem Wetter im Außenbereich der Sportfabrik zusammen.
In der Küche wusselten die Teilnehmer des Bewegungstreff und boten Maibowle und Aperol Spritz an.
Weitere alkoholische und nichtalkoholische Getränke konnte man sich einfach aus dem Vertrauenskühlschrank nehmen.
Für den kleinen oder auch größeren Hunger gab es Kochkäse, Hausmacher Wurst, verschiedene Dips, frisches Brot und Blätterteigstangen.
Das Ganze gab es völlig unkompliziert und die Spendenbox war am Ende gut gefüllt :-)
Bei tollem Wetter konnte man die Störche in Ihrem Nest bewundern oder mit bekannten oder unbekannten Nachbarn plaudern.
Spätestens nach dem Sonnenuntergang entwickelte sich die Veranstaltung im Kerzenlicht dann zum echten Dämmerschoppen.
Gäste und Helfer freuten sich über einen entspannten unterhaltsamen Abend.
Hinweis:
Seit Mai 2023 findet jeweils einmal im Monat (meistens am 1. Freitag im Monat) ein „Dämmerschoppen“ statt.
Es ist ein lockeres Beisammensein der großen und bunten Vereinsfamilie.
Für die Durchführung suchen wir immer mal wieder Teams, die das übernehmen möchten.
Die Arbeit, Verantwortung und Orga des Abends ist sehr überschaubar, mit einem Team ab 3 Personen durchführbar und wird selbstverständlich von uns unterstützt.
Jeder kann Teil eines Teams sein, ob mit Mitsportlern, der ganzen Sportgruppe, mit Übungsleitern, Familie oder Freunde aus der Vereinsfamilie; eurer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.
Bei Interesse meldet euch gerne bei
PS: in unserer Vereins-App gibt es auch eine Chatgruppe namens „Dämmerschoppen“ – gerne beitreten und immer informiert sein
Es ist wieder soweit, nächsten Freitag findet wieder unser Dämmerschoppen statt, der ungezwungene Treff der Vereinsfamilie.
Die Organisation hat dieses Mal der Bewegungstreff. Für den kleinen Hunger ist gesorgt. Getränke wie immer aus dem Vertrauenskühlschrank.
Passend zum Datum wird es auch Maibowle geben.
Bei gutem Wetter werden wir wieder unseren schönen Außenbereich nutzen.
Also kommt einfach vorbei, der Bewegungstreff freut sich auf ein paar nette gesellige Stunden mit Euch.
Es ist wieder soweit, nächste Woche ist der erste Freitag im Monat und wir laden euch herzlich am 04. April zum Dämmerschoppen ein! Dieser wird diesmal vom Jugendvorstand begleitet. Um somit Jung und Alt an diesem Abend zu begeistern, wird es die Möglichkeit geben, einige Runden Bierpong zu spielen - gerne auch als Turnier! Getränke gibt es wie jedes Mal aus dem Vertrauenskühlschrank und es wird neben Hot Dogs auch Kartoffelsalat geben.
Beginn wie immer um 19:30 Uhr. Wir freuen uns auf euch!
Am Sonntag, den 30.März 2025 startet unsere nächste Wunderbare Wandertour.
Wir wandern diesmal im Odenwald über die Walburgiskapelle auf dem Nibelungensteig in das Gaßbachtal, streifen Graß-Ellenbach und gehen über den Berg nach Hammelbach.
Von dort wandern wir weiter zur Einkehr in die Waldgaststätte Alt-Lechtern (Achtung hier nur Barzahlung möglich!).
Der Rückweg führt uns über den Hammelbacher Klangwanderweg zum Eselsstein und zurück ins Weschnitztal zum Ausgangspunkt.
Bei dieser Tour legen wir mit ungefähr 450 Höhenmeter eine Strecke von 15 km zurück.
Alle Details zur Tour findet Ihr HIER
Am Sonntag, 9. März 2025 findet das nächste Tanz-Café in der EVO Sportfabrik statt.
Nur wenige Tage nach Aschermittwoch geht es schon wieder rund.
Von 15-18 Uhr können alle tanzbegeisterten Mitglieder und Nichtmitglieder jeden Alters in lockerer Atmosphäre bei Kaffee, Kuchen und abwechslungsreicher Musik (Discofox, Standard/Latein, Line Dance) das Tanzbein schwingen.
Der Eintritt ist frei.
Für eine bessere Planung würden wir uns wieder über eine Anmeldung an
Euer Tanz-Café Team
Die 4 gemeinsamen Termine aller Kursteilnehmer sind:
Samstag, 15.3.2025 um 10 Uhr Einführung mit basischem Frühstück und erster Fastentag
Sonntag, Dienstag und Donnerstag abends ab 18 Uhr Treffen in der Gruppe oder nach Absprache mit den Teilnehmern auch früher zum Spaziergang
Veranstaltungsort und Treffpunkt ist das Wanderclubhaus des Wanderclub Edelweiß, Gänsbrüh, Dudenhofen. Die Treffen finden indoor statt, jedoch bietet es sich an, vor oder nach den Treffen eine Bewegungseinheit im Freien einzubauen.
Alle Teilnehmer können und sollen sogar die Fitnessangebote der Sportfreunde gemäß dem aktuellen Fitnessplan nutzen und ihre Fastenwoche durch Bewegungsangebote unterstützen. Für ausreichend Getränke und kleine Snacks während der Treffen wird ebenfalls gesorgt sein.
Kosten für Sportfreunde 55,00 Euro
für Nichtmitglieder 75,00 Euro
In der kalten und nassen Jahreszeit müssen wir unseren Körper und die Abwehrkräfte stärken, um gesund und fit zu bleiben! Fühlen Sie sich häufig müde und ausgebrannt? Haben Sie immer wieder Kopfschmerzen oder Schnupfen? Wahrscheinlich braucht ihr Körper dringend Erholung!
Basenfasten entgiftet den Organismus und kurbelt den Stoffwechsel an. Und das Gute daran: Sie dürfen weiterhin essen, satt werden und sich wohlfühlen.
Beim Basenfasten streichen Sie einfach für eine begrenzte Zeit alle sauer wirkenden Nahrungsmittel wie Fleisch-, Getreide- oder Milchprodukte. Erlaubt sind Obst, Gemüse, Keimlinge und Kräuter, also Nahrungsmittel, die der Körper basisch verstoffwechselt. Durch den völligen Verzicht auf Säurebildner werden die im Körper abgelagerten Säuren mobilisiert und ausgeschwemmt.
Mehr Spaß macht Basenfasten natürlich in der Gruppe.
Anja Eser, Basenfasten-Coach bietet seit über 12 Jahren Basenfasten sowie Kurse zu basenreicher Ernährung in der Gruppe an.
Alle Interessierten sind herzlich dazu eingeladen.
Anmeldung und Info bei der Kursleiterin Anja Eser unter
Aufgrund von Fastnachtsveranstaltungen an diesem und nächstem Wochenende, verschiebt sich der Februar-Termin für unseren geselligen Dämmerschoppen auf den 21. Februar.
Wir hoffen trotzdem viele von Euch dort zu treffen.
Wie immer gilt:
Das Wichtigste und die Idee die hinter dem Dämmerschoppen steckt, ist aber das gegenseitige Kennenlernen. Also kommt vorbei und geht aktiv auf Vereinsfreunde und -freundinnen zu.
Lernt Menschen kennen, die Ihr noch nicht kennt. Genau darauf kommt es an.
Die Gesamtstrecke mit ca. 11 km und einer Gehzeit von ca. 3 Stunden bei geringen Höhenmetern ist auch für weniger Geübte geeignet.
Nach einem Drittel der Strecke sind wir zu Gast in einem historischen Gebäude der Stadt Rodgau.
Der größere Teil der Wanderstrecke, der für mehrere Sinne interessanten und für uns ganz individuellen Kultur-Tour, erfolgt nach ca. 45 Minuten.
Sie führt durch Feld, Wald & Wiesen bis zur Einkehr im Wanderclubhaus.
Dort empfängt uns beim Duft von frischem Kaffee auch selbstgebackene Kuchenleckereien.
Wer Lust hat, mit gutgelaunten Menschen schöne Landschaften zu durchwandern, findet auch in diesem Jahr bei den „Wunderbaren Wandertouren“ die passenden Angebote.
Das gemeinsame Wanderprogramm von Wanderclub Edelweiß und Sportfreunden Rodgau wurde im Januar mit einer Tour zum Patershäuser Hof mit guter Beteiligung eröffnet (Foto siehe unten).
Hier nun das Jahresprogramm im Überblick zum Vorreservieren der Termine.
Detailinfos zu den einzelnen Wanderungen folgen jeweils zeitnah auf unseren Kanälen.
Anmeldung wie immer über unsere gemeinsame APP oder über
Der Termin im Juli ist noch nicht fix, ein Datum folgt aber rechtzeitig.
Der Termin im August - Wer möchte TourenGuide werden?
Jeden Monat eine Tour, immer von anderen Wanderfreundinnen und -freunden organisiert und geführt. Das bedeutet Vielfalt bei den ausgesuchten Wanderzielen und bei den sportlichen Anforderungen. Wanderbegeisterte stellen einfach ihre Lieblingsstrecken vor. Von einfachen Wanderungen bis zu größeren Anforderungen bei Touren in den hessischen Mittelgebirgen ist alles dabei. Immer gleich bleibt, Freude an der Bewegung und der Natur mit einem entspannten und erfreulichen Gruppenerlebnis zu verbinden.
Gerne können sich Interessenten bei uns melden. Hilfe wird angeboten.
Wer Rückfragen hat oder eine Tour vorschlagen oder durchführen möchte meldet sich gerne unter:
Wanderung zum Patershäuser Hof mit guter Beteiligung (Foto: de Knipser)
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