Liebe Sportfreund*innen,
hier ist er:
Fitnessplan ab 30. September 2024
und unsere regelmäßigen Angebote für REHA-Sport und Gemeinschaft im separaten Plan:
Angebote REHA-Sport und Gemeinschaft ab 26. August 2024
Neuerungen für die Anmeldung zu unseren Sportkursen:
Wir möchten darum bitten, Euch weiterhin für die Sportkurse an- bzw. abzumelden. Freischaltungen erfolgen immer 2 Tage vor dem Trainingstermin. Bei vielen der Kurse wurde das Limit herausgenommen, Ausnahmen bilden die Kurse CrossX, Jumping, Indoor-Cycling und Langhantel. Hier gibt es aufgrund der benötigten Geräte eine Höchstgrenze. Allerdings haben wir fast alle diese Kurse nun 2 x im Angebot, um allen, die trainieren möchten, dieses zu ermöglichen.
Mit Klick auf den Trainingstitel im PDF erhaltet Ihr weitere Erläuterungen zum jeweiligen Angebot.
Übersicht der Trainingsräume in der EVO Sportfabrik:
Erdgeschoß Raum "H" (Halle)
Zwischengeschoß Raum "F"
Obergeschoß Räume "A" bis "E"
Änderungen:
29.09.2024 Fitnessplan gültig ab 30. Sept.
- HIIT und Jumping mit Lisa entfällt
13.09.2024 Fitnessplan gültig ab 9. Sept.
- Hip Hop findet ab sofort Montags und Mittwochs im Wechsel
22.08.2024 Fitnessplan
- Plan für nach den Sommerferien veröffentlicht + update REHA-Sport + Gemeinschaft
11.07.2024 Fitnessplan
- Plan für die Sommerferien veröffentlicht + update REHA-Sport + Gemeinschaft
14.06.2024 Fitnessplan gültig ab 3. Juni
- neues Paartanzangebot (mit Zusatzbeitrag) Mittwochs in Raum H - 20:00 - 21:30 ab 05.06.24
- Jumping Dienstags mit Pavlos entfällt
- neue Kampfkunstgruppen: Dienstags, Mittwochs und Freitags in Raum F - Beschreibung auf der Homepage verlinkt
- Rehasport Mittwochs 9:00 verschoben auf 17:00 Raum F
- Angebote Reha-Sport und Gemeinschaft werden in Zukunft in einem separaten Plan gezeigt
14.04.2024 Fitnessplan gültig ab 15. April
- Jumping Do 18:00 mit Svenja entfällt
- NEU: Jumping Montags 19:30 - 20:30 mit Lisa in Raum D
- Thai Fit (Do 17:30) findet ab April in Raum D statt
- Aufnahme des Wednesday Night Ride (Mittwochs um 18:00)
- weiteres Eltern-Kind-Turnen am Dienstag 16:00 h
- weiteres Reha-Fit-Angebot am Dienstag 10:45 h
21.03.2024 Osterferien Fitnessplan (25.03. - 14.04.2024)
- an den Feiertagen (29.03. und 01.04.24) kein Sportbetrieb
Bitte meldet Euch zu den Präsenz-Kursen über unsere Vereins-App an.
Nichtmitglieder sind herzlich willkommen bei allen unseren Angeboten reinzuschnuppern.
Wer nur ab und zu teilnehmen möchte, kann eine 11er-Karte in der Geschäftstelle erwerben.
Ein paar Tipps zum Onlinetraining via Zoom gibt es hier.
Das benötigte Zugangspaßwort / Kenncode für unsere Online-/Hybridangebote gibt es per Anfrage an
Liebe Grüße,
Euer Sportteam
Weitere Hinweise für Teilnehmer und Trainer:
Tipps zur Nutzung der Vereins-APP
Bedienungsanleitungen für unsere Trainer*innen:
