Endlich mal wieder eine klassische Aerobic-Stunde im Plan!
European Aerobic geht zurück zu den Ursprüngen des "Aerobic Dancing".
Es ist Ausdauer- und Krafttraining durch natürliche Bewegungen, wie sie unser Körper vorgibt. Es geht um den Spaß an der Bewegung deswegen steht im Mittelpunkt der Stunde: "Enjoy the Movement"
Trainerin: Christina Koberstädt
Trainingszeit und Trainingsort entnehmt bitte unserem aktuellen Fitnessplan.
