16
Dez
Tanzsport-Turnier Speyer
Speyer, Ganztägig
05
- 12
Jan
Familien Ski-Freizeit
St. Johann, Ganztägig
26
Jan
1. Piratensitzung
SG Hainhausen, Ganztägig
01
Feb
2. Piratensitzung
SG Hainhausen, Ganztägig
02
Feb
3. Piratensitzung
SG Hainhausen, Ganztägig
03
Feb
1. Jugendsitzung
SG Hainhausen, Ganztägig
08
Feb
1. Hausfrauensitzung
SG Hainhausen, Ganztägig
09
Feb
2. Jugendsitzung
SG Hainhausen, Ganztägig
10
Feb
2. Hausfrauensitzung
SG Hainhausen, Ganztägig

Boxen beansprucht nicht nur den ganzen Körper, sondern fördert auch eine hervorragende Motorik, geistige Ausgeglichenheit und selbstbewusstes Auftreten.

 

Für Stressabbau, Selbbewusstsein, Ausgleichstraining und Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, aber auch für Sportfairness und Selbstdisziplin, bietet der klassische westliche Kampfsport ein solides Fitnesstraining und eine Herausforderung, mit der sich die Ballsportarten nicht messen können.

 

Keine Sorge, im hier angebotenen Anfängerkurs kommt niemand mit blutiger Nase aus dem Training, wir arbeiten


Der Kurs ist eine Art Kraft-Ausdauer Training ausschließlich für Mädchen ab 13 Jahren. Das Training wird sowohl Elemente wie (Step-) Aerobic, als auch Kraftzirkel, Bauch-Beine-Po, Pilates, Drums Alive, im Sommer Joggen und im Winter Skigymnastik beinhalten. Das Interesse der Gruppe steht im Vordergrund, vor allem sollt ihr Spaß haben und fit und in Bewegung bleiben.

 

Trainingszeit: Freitag 18.00-19.00 Uhr   
Trainingsort: Vereinsheim / Blumenstraße 6
Alter: ab 13 Jahre


Wir arbeiten an Kraft, Kondition, Technik und Taktik des Spiels. Für Mädchen und Jungs,die auch Lust auf Wettkämpfe haben!

 

Trainingszeit:

Montag 19.30-21.30 Uhr (FvSS) / Mittwoch 19.00-20.30 (FvSS)

In den Ferien sind die Sporthallen geschlossen, daher entfällt dort das Training

Trainingsort: FvSS / Freiherr-vom-Stein-Straße 11 / DDH 
Alter: ab 16 Jahre
Trainer:   
Roger Löw

 



Partner & Sponsoren


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So finden Sie uns

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