24
- 30
Mär
Basenfasten im Bayrischen Wald
Bayerischer Wald, Ganztägig
24
Mär
Tanzsport-Turnier Volxheim
Volxheim, Ganztägig
28
Mär
Jahreshauptversammlung
Radsporthalle, Jügesheim, 19:30
30
Mär
Tanzsport-Turnier St. Katharinen
St. Katharinen , Ganztägig
04
Apr
Oper Frankfurt Carmen
Oper Frankfurt, 19:00
17
Mai
Spiele-Abend
Vereinsheim, Blumenstraße , Ganztägig

Cardio-Fitness

Indoor-Cycling

Dieser Fitness-Kurs richtet sich an alle,  die mit  Musik  und  viel Spaß ihr Herz-Kreislaufsystem trainieren und ihre Kondition verbessern wollen. Auf speziellen Standfahrrädern wird die Bein, Po und Bauchmuskulatur gekräftigt und die Ausdauer gruppendynamisch gesteigert.

 

Trainingszeit: Mittwoch 18.30-19.30 Uhr      
Trainingsort: "Das Aktuelle" Fitness-Studio / Raiffeisen Straße 7 / DDH
Zusatzbeitrag: 3 Euro/Monat
Trainer:    Sonja Franz

 


Partner & Sponsoren


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So finden Sie uns

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Blumenstraße 6, 63110 Rodgau
DO 18.30-20.00 Uhr
Radsporthalle:
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