29
Aug
Badesee-Event
Badesee Nieder-Roden, 18:30 - 19:30

30
Aug
Lockere Radtour
Radsporthalle, Jügesheim, 18:00

31
Aug
Konzert Disharmonie
Radsporthalle, Jügesheim, Ganztägig

31
Aug
Vorverkauf Fastnachtskarten
Radsporthalle, Jügesheim, 10:00 - 12:00

01
Sep
Konzert Disharmonie
Radsporthalle, Jügesheim, Ganztägig

06
Sep
Lockere Radtour
Radsporthalle, Jügesheim, 18:00

08
Sep
Sonntags-Radtouren für Jedermann mit Jens
Vereinsheim, Blumenstraße und Ludwig-Erhard-Platz Dudenhofen, 10:00

13
- 15
Sep
Jugendwochenende
Feriendorf Wildflecken, Ganztägig

13
Sep
Lockere Radtourenserie ins Wochenende mit Erhard
Wanderclubhaus Edelweiß, 18:00

Body & Mind-Fitness

Yoga

Regelmäßiges Üben von Yoga führt zu einer allgemeinen Verbesserung der Koordination, Kraft und Beweglichkeit sowie zu einer natürlich vertieften Atmung, die den Energiefluss positiv beeinflusst. In dieser Stunde werden Yogastellungen (Asanas) von Grund auf erlernt und Atemübungen (Pranayamas), die den Körper neu aufladen, vermittelt. Eine abschließende Entspannung läßt den Körper zur Ruhe kommen und Streß wird abgebaut.

 

 

 

Trainingszeit: Montag 18.00-19.00 Uhr  (Roberta) / Donnerstag 19.00-20.15 Uhr (Kika) 
Trainingsort: Vereinsheim / Blumenstraße 6
Trainer: Roberta Locatelli und Frederica Veronese (Kika)

Partner & Sponsoren


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So finden Sie uns

Geschäftsstelle:
Blumenstraße 6, 63110 Rodgau
DO 18.30-20.00 Uhr
Radsporthalle:
Elbingerstraße 7-9, 63110 Rodgau
Mail: info@sportfreunde-rodgau.de
Fax: 06106/ 2 68 55 02