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Senioren Gymnastik - Golden Girls

Die Golden Girls sind eine Gruppe, die gerne gemeinsam leichte Gymnastik-, Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper machen. Bei uns hat jeder ein individuelles Fitnesslevel und macht so viele Bewegungen mit, wie er kann.


Besonders genießen wir den gegenseitigen Austausch während der Stunde. Auch kleinere Partner- und Gruppenspiele zur Erhaltung der Konzentrations- und Gleichgewichtsfähigkeit bereiten uns immer große Freude.


Wenn auch Du Lust hast, Deinen Körper und Deinen Geist in fröhlicher Gemeinschaft zu trainieren, dann schau doch mal bei uns in der Radsporthalle vorbei.

 

Trainerin:         Alex Löw

Trainingszeit und Trainingsort entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.


Partner & Sponsoren

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So finden Sie uns

Geschäftsstelle:
Blumenstraße 6, 63110 Rodgau
DO 18.00 - 19.30 Uhr
in den Ferien geschlossen !
 
Radsporthalle:
Elbingerstraße 7-9, 63110 Rodgau
 
EVO-Sportfabrik:
Weiskircher Str.140, 63110 Rodgau
 
Mail: info@sportfreunde-rodgau.de
Fax: 06106/ 2 68 55 02