24
- 30
Mär
Basenfasten im Bayrischen Wald
Bayerischer Wald, Ganztägig
24
Mär
Tanzsport-Turnier Volxheim
Volxheim, Ganztägig
28
Mär
Jahreshauptversammlung
Radsporthalle, Jügesheim, 19:30
30
Mär
Tanzsport-Turnier St. Katharinen
St. Katharinen , Ganztägig
04
Apr
Oper Frankfurt Carmen
Oper Frankfurt, 19:00
17
Mai
Spiele-Abend
Vereinsheim, Blumenstraße , Ganztägig

60+ Fitness

Gym & Fit 6.0

Für Menschen im besten Alter gibt es ab sofort eine neue Fitness-Gruppe:

Mit Musik, Theraband, Pezzi- und Redondobällen sowie dem Wackel-Pad werden Beweglichkeit sowie Kräftigung der Muskulatur geschult.

Spielerische Koordinations- sowie Dehnungsübungen für den gesamten Körper und Gedächtnistraining ergänzen das Programm.

An erster Stelle jedoch steht der Spaß in der Gruppe.

Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

 

Trainingszeit: Donnerstags 17.00-18.00 Uhr  
Trainingsort: Vereinsheim / Blumenstraße 6
Trainer:   
Anette Ripper

 


Partner & Sponsoren


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So finden Sie uns

Geschäftsstelle:
Blumenstraße 6, 63110 Rodgau
DO 18.30-20.00 Uhr
Radsporthalle:
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