26
Aug
Zumba am Badesee
Badesee Nieder-Roden, 18:30 - 19:30
02
Sep
Vorverkauf Sitzungskarten Fastnacht
Radsporthalle, 10:00 - 12:00
08
Sep
Spieleabend
Vereinsheim, Blumenstraße 6, 19:30
09
- 10
Sep
24-Stunden-Lauf
Dudenhofen, Ganztägig
15
- 17
Sep
Hochgebirgswanderung Stubaital
Stubaital, Ganztägig
30
Sep
Besi & Friends Jahresabschlußfeier
Radsporthalle Jügesheim, 18:00
28
- 29
Okt
Halloween-Event
Rodgau, Ganztägig
17
Nov
Spieleabend
Vereinsheim, Blumenstraße 6, 19:30

Die gemischte Seniorengruppe trifft sich an der Waldfreizeitanlage in Jügesheim um sich beim Walken und mit gymnastischen Übungen (Handgerät: 0,5 l Flasche) fit zu halten.

 

Trainingszeit: Montag 9.30-10.30 Uhr   
Trainingsort: Waldfreizeitanlage Jügesheim
Trainer:   
Anette Ripper

 


Für Menschen im besten Alter gibt es ab sofort eine neue Fitness-Gruppe:

Mit Musik, Theraband, Pezzi- und Redondobällen sowie dem Wackel-Pad werden Beweglichkeit sowie Kräftigung der Muskulatur geschult.

Spielerische Koordinations- sowie Dehnungsübungen für den gesamten Körper und Gedächtnistraining ergänzen das Programm.

An erster Stelle jedoch steht der Spaß in der Gruppe.

Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

 

Trainingszeit: Donnerstags 17.00-18.00 Uhr  
Trainingsort: Vereinsheim / Blumenstraße 6
Trainer:   
Anette


Seit über 50 Jahren treffen sich die "Mädels" um Anni Eser, um gemeinsam Gymnastik zu machen. Dabei steht die Geselligkeit an erster Stelle, denn nach der Turnstunde sitzt man regelmäßig noch zusammen und lacht und erzählt. Die Gruppe freut sich über neue Teilnehmerinnen (70+).

 

Trainingszeit: Mittwochs 19.00-20.00 Uhr  
Trainingsort: Vereinsheim / Blumenstraße 6
Trainer:   
Anni Eser

 



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